성취심리, Get Smart! (4장)

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4장. 애매한 꿈보다는 구체적인 목표가 낫다.

1. 내 삶에서와 가장 성공한 사람들의 삶에서 주요 전환점 중 하나는 ‘목표의 발견’ 이었다.

 

2. 탁월한 생각은 명료성과 몰입력, 집중력이다. 목표는 그 어떤 방법보다도 더 빠르게 명료성과 몰입력, 집중력을 강화한다.

 

3. 변화의 속도 = 정보 폭발 * 기술의 폭발 * 경쟁. 이 때 목표는 필수다.

 

4. 생각을 종이에 옮겨라. 당신이 원하는 것을 종이에 쓰는 바로 그 행동이 목표를 성취할 가능성을 급격히 높여준다.

 

5. 명료성, 몰입력 및 집중력을 높일 질문 몇 가지

 

    - 당신은 삶에서 정말, 정말, 정말로 무엇을 하 고 싶은가?

    - 당신은 무엇을 정말로 소중하게 여기는가?

    - 내 삶에서 가장 중요한 가치는 무엇인가?

    - 당신에게 가장 중요한 세 가지 목표는 무엇인가?

 

6. 목표설정과정

 

    - 당신이 원하는 것을 즉시 결정하라.

    - 목표를 써라.

    - 마감기한을 정하라.

    - 목록을 만들어라. 목표를 작은 부분으로 잘게 나눠보자.

    - 목록을 계획으로 정리하라.

    - 계획대로 당장 행동하라.

    - 가장 중요한 목표를 위한 일이라면 무엇이든 매일 하라.

 

7. 목표설정연습

    - 1년 안에 성취하고 싶은 목표 10개를 써라. (3P = Personal, Positive, Present).    
       ’나는 1년 안에 빅데이터 분석 기사를 딸 것이다.’ 
       ’나는 1년 안에 경매 1건을 입찰 받을 것이다.’
       ’나는 1년 안에 경영지도사 취득을 위해 1차 합격을 할 것이다.’
       ’나는 1년 반 안에 경영지도사 동차 합격을 할 것이다.’
       ’나는 1년 안에 보증금을 돌려받고 이 집을 나간다.’
       ’나는 1년 안에 1천만원을 벌 것이다.’

     - 이 목록 중에 내 인생에 가장 크게 긍정적인 영향을 미칠 목표는 무엇인가? 2,3,4번. 
     - 이 목표를 깨끗한 종이 맨위에 쓰되, 개인적이고 긍정적인 내용으로 현재형으로 써라.

     - 이 목표를 성취하는 데 필요하다고 생각하는 모든 것을 목록으로 만들어라.

     - 목록의 처음부터 끝까지 당신이 할 수 있는 일들의 체크리스트를 만들어 계획적으로 옮겨라.

     - 목록에 있는 첫번째 항목을 즉시 행동으로 옮기고, 최대한 빨리 그 일을 끝내라.

     - 당신이 주요 목표를 향해 나아갈 수 있도록 목록에 있는 일들을 매일 하라.